香辣蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒：温中、止泻、止痛
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

香辣蟹的做法

• 1.将肉蟹洗净，去掉内脏，尾部。分成六份。（放入少量白酒里面腌制几分钟，成品更香）。。

• 2.（豆豉，姜末，蒜末浸在香油，麻辣油中一个小时）在肉蟹身上均匀裹上淀粉。

• 3.锅内热油，放入剥好的蒜瓣，炸至黄色，捞出。

• 4.将蟹肉放入油中炸大概3分钟后捞出。

• 5.用锅内剩余的油炒香干辣椒，放入（2）中浸泡一小时的调料，继续翻炒。

• 6.加入一勺白糖，接着烹入一些白酒，增加香味。

• 7.倒入生抽，最后放入油炸过的蟹翻炒1分钟入味，大功告成啦。